Wsparcie psychologiczne dla Ciebie

O mnie

Jestem psycholożką, certyfikowaną psychoterapeutką pracującą w nurcie terapii poznawczo- behawioralnej oraz certyfikowaną terapeutką uzależnień SP/3008/N/2025. Pracę terapeutyczną prowadzę w oparciu o założenia terapii poznawczo-behawioralnej i terapii schematów. Pomagam osobom, które chcą znów poczuć równowagę, bliskość i sens we własnym życiu i w relacji z drugim człowiekiem. Moje doświadczenie obejmuje ponad 3000 godzin pracy terapeutycznej. Towarzyszę w budowaniu relacji, które są zdrowe, głębokie, pełne zrozumienia i bliskości. Wspieram też w tym, co najtrudniejsze: rozstanie, utrata bliskiej osoby, kryzys czy emocjonalny chaos. Pomagam zrozumieć, dlaczego coś się rozpadło i jak nie powtarzać tych samych schematów.

Zadbaj o siebie w bezpiecznej strefie

Online albo stacjonarnie. Ty wybierasz formę, ja dbam o przestrzeń do rozmowy.

Formy wsparcia

Każda z poniższych form wsparcia opiera się na relacji, uważności i pracy w Twoim tempie.

Terapia

Indywidualne spotkania, które pomagają lepiej zrozumieć siebie, poradzić sobie z emocjami i znaleźć realne sposoby wyjścia z trudnych sytuacji.

Uzależnienia

Wsparcie dla osób zmagających się z uzależnieniami oraz dla ich bliskich. Pomagam zrozumieć mechanizmy uzależnienia, wzmocnić motywację do zmiany.

Konsultacje dla osób, które chcą omówić konkretną trudność, podjąć decyzję lub sprawdzić, jaka forma wsparcia będzie dla nich najlepsza.

Konsultacje

Kontakt

Zapraszam do rozmowy – jestem tu, by pomóc.